La famille des cosmétiques regroupe : les crèmes de jour ou antirides, le mascara, le parfum… mais aussi le savon, le shampoing, la mousse à raser, le déodorant ou encore le dentifrice. Que des produits pour nous rendre beau et sentir bon ! Mais sont-ils si « bons » qu’ils le prétendent pour notre santé et celle de la planète ???!

Le saviez-vous ?
 Les français sont les 1ers consommateurs de cosmétiques au monde ! Mais aussi les 1ers consommateurs européens de lingettes jetables.
 Certains composants de nos produits de beauté sont issus de l’industrie du pétrole.

Trucs et astuces

Gel douche ou savon ?
Le savon en pain permet de faire des économies d’emballage et coûte souvent moins cher. Mais attention, si vous n’achetez pas un savon labellisé, vérifiez bien sa composition. Dans la plupart d’entre-eux, on trouve de l’EDTA, une molécule qui sert de liant, à la fois toxique et difficilement dégradable. Il y a les adeptes du savon d’Alep : de l’huile d’olive et de baies de laurier, de l’eau, de la soude. Et ceux qui préfèrent le savon de Marseille. Mais encore une fois attention, l’appellation n’est pas contrôlée, on peut retrouver dans certains des parabens (conservateurs) et des parfums de synthèse. Lisez bien les étiquettes ! Si toutefois vous préférez le gel douche, pensez à trier leurs emballages pour qu’ils soient recyclés.

Dentifrice
Les dentifrices sont pleins de substances allergènes ou irritantes que personne n’est supposé ingérer : solvants, parabens, colorants, tensioactifs. Mais qui n’a jamais avalé un petit peu de dentifrice ?! Les tensioactifs sont uniquement présents (comme dans le shampoing) pour faire mousser et nous donner la sensation que cela lave mieux. Mais il ne faut pas oublier que seule la brosse à dent et « l’huile de coude » sont les véritables agents de notre hygiène buccale. Le dentifrice bio ne contient aucun de ces ingrédients de synthèse controversés car ils sont remplacés par des plantes : de la sauge aux vertus toniques et anti-infectieuses, de l’anis ou de la menthe pour lutter contre les bactéries.

Déodorant
Petit rappel : la transpiration est un phénomène naturel, ce sont les bactéries qui dégradent la sueur qui provoquent les « mauvaises » odeurs. Les déodorants « anti-transpirants » bloquent le processus de transpiration à l’aide de sels d’aluminium. Ces derniers sont accusés de provoquer des inflammations ou eczéma et de pénétrer dans le corps jusque dans le lait maternel. Une alternative possible est d’utiliser une pierre d’alun qui laisse sur la peau, après avoir été humidifiée légèrement, une fine couche saline qui combat les bactéries causant les odeurs de transpiration, sans pour autant bloquer les pores. Autres avantages : la pierre est économique, elle peut durer des années, et elle est aussi hémostatique et efficace pour stopper les petits saignements des coupures dues au rasage.

Labels
Les différentes marques usent et parfois abusent des appellations « produit naturel »… Pour s’y retrouver il existe différents labels. En voici les principaux :

Un produit Cosmebio Bio doit contenir minimum 95% d’ingrédients d’origine végétale et naturelle, et celles-ci doivent être bio à 95% minimum. Il y a une tolérance pour maximum 5% d’ingrédients d’origine synthétique.


Un produit Cosmebio Eco contient minimum 50% d’ingrédients bio sur le total des ingrédients végétaux. Les produits Cosmebio ne sont pas testés sur des animaux. Le cahier des charges contient également des critères environnementaux pour l’obtention des matières premières, la transformation, le nettoyage, l’emballage, la biodégradabilité du produit, le recyclage…

Un label transparent (le cahier des charges complet est disponible sur Internet) et très exigeant. Les ingrédients d’origine végétale et animale doivent être 100 % bio ; tout ingrédient de synthèse est interdit ainsi que les OGM et les tests sur des animaux sont bien sûr complètement bannis. Le cahier des charges mentionne aussi des exigences claires quant à la gestion environnementale du lieu de production, le stockage, l’emballage...

Pour aller plus loin

• A lire :
 Planète Attitude Santé, édition du Seuil
 Etre consom’acteur, édition Nature et & Découverte

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